Ciclismo · Media Maratón

Querer es poder

Cuando hice el triatlón de larga distancia en Puerto Lindo, Colón (Linton Bay) el fin de semana de fondo previo al gran día de los 113K pedaleamos 100 kms el sábado y el domingo corrí 21k nada menos que en el oleoducto de Gamboa, el famoso pipeline. Ahora cerrando noviembre repetiría aquella hazaña que cuando eres corredor pues el día anterior haces tu activación y ya, pero es que está vez los 21k tampoco son la meta principal, si no parte del entrenamiento para llegar al gran día (que ya deben faltar 8 semanas jajaja) Ironman 70.3, así que el sábado me tocaba ir y volver a Chorrera (puedes ir a leer Comenzando el nuevo año con La Chorrera para que entiendas un poco este sentir😅)

Esta vez comenzamos en el día de la Independencia un poco más temprano y todos juntos, un buen pelotón Trizen, paramos en Chorrera y ahí salen proponiendo que vamos hasta Quesos Chela. Debo admitir que cuando he visto las fotos de los ciclistas que van por sus empanadas y vuelven digo wao cuando iré yo? y bueno así fue sin planearlo, Maricarmen dijo que sí y quedamos todos pedaleando hasta Capira. La empanada más buena con sabor a Gloria🏆 mi primer Chela🙌  El regreso estuvo bueno, en Loma Coba hicimos una parada justa y necesaria para recargar energías,  pero no suficientes para aguantar a los locos, así les digo de cariño pues porque me retan a seguir, a ser mejor, a esforzarme para aguantar a ese pelotón, y pues porque les entra la locura y que va en loma en la Interamericana pasando Panamá Pacífico no los aguanté y no los vi más hasta la rotonda frente al mercado del marisco, así que está vez no hubo tren y crucé el tramo marino sola con el último cartucho de este par de piernas, que pensando en el promedio pedalee duro, cuando vi mi reloj fue la felicidad máxima, el Coach dijo entre 30 y 32, no más no menos, y llevaba 120 kms en menos de las 4 horas así que objetivo logrado 😅 fondo de bici done🚲✅ (mil gracias al escolta que me acompañó)

Y vienen los 21K, está vez tenía un nervio diferente, Jose mi esposo corría su primera maratón, la verdad es que a la distancia le temo y aún no se me ocurre entrenar para ello, admiro mucho q los que lo han hecho y wao pensar que Jose haría algo así era y fue  genial, ahora tengo un esposo maratonista,  me diría Lucía ¡que guay! Y digo tengo porque la segunda ya está agendada😮📅 esto sigue🏃😅

Tengo una periostitis que cada vez que piso el asfalto me recuerda que está ahí y obvio duele, pero no lo suficiente para abandonar, había hecho mis entrenamientos consciente de ella y habían ido bastante bien. Mi meta de los 21K era correrlos en 1:55 que es mi mejor tiempo y lo hice en Brooklyn, NY y quería repetirlos aquí, en Gamboa hice 1:56 y primero pensé seguro los hago, pero ayer con esas lomas cortas, pero agotadoras lo dudé, más el fondo de bici del día anterior pues pensé que salga lo que tenga que salir, y al llegar a la alfombra azul veo mi reloj 1:55 jaaaaaaaa después de ese fondo de bici y con ese calor, no sabemos lo que podemos hasta que lo hacemos, crucé la meta y estaban ahí mis compañeros Trizen fue espectacular,  todos hablamos del fondo de ayer y cierra el Coach, así se entrena👊💪como diría Telly booom💥y entré de panameña #10, feliz!

Me salté las fotos con el grupo porque mi cabeza estaba en que venía Jose a completar su primera maratón.

Y bueno así cerramos el mes de la patria, con un super fin de semana de fondos, con 130 kms de bici y 21 kms corriendo en dos días, para que llegue el 31 de enero 2016 y completar 90 y 21 en un mismo día uno detrás del otro (más la natación inicial).

Para cerrar nuestro querido mes de la patria y además mi mes de cumpleaños sólo quiero decir que querer es poder, la decisión es el motor principal que necesitas y si tienes un equipo que te apoya, y la actitud para lograrlo, pues que más se necesita? A darle que se puede💨

Con ese sol implacable ahora si tengo sabor a 70.3💥

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Felicidades a todos los que corrieron ayer y los que lo hacen día a día para lograr sus metas🌼

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